薬膳料理

久しぶりの!

おー、ご近所様からの野菜のラッシュ!

物価高の昨今、ありがたや。

今日は、いつもとは別の方からのおすそ分け。
夕方ぶらぶら散歩してたら、
畑帰りにばったり。

「獲れすぎて困ってるの!もらって!」

「んー、そんなに沢山もらっても・・・」
と言いつつ・・押し切られ(爆)

全部頂いた(汗)

ゴーヤはめちゃ久しぶりで!
チャンプルーにして食べたら、めちゃうま!

ゴーヤ、豚肉、お豆腐、卵。
たんぱく質充実、ビタミン充実。
確かに、夏バテ対策に最高の組み合わせですね。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です